家有老年高血压病人,记得给他带张小卡片

每天吃降压药,是否可以高枕无忧了?不对,一般一个季度还是要去医院复诊。

如果病人喜欢吃重盐的,要2个月去医院一次; 如果病人有心脏、肾脏疾病,或者糖尿病,属高危人群,要每个月去一次医院; 如果在药物调整阶段,最好2周去一次医院。

需要特别提醒的是,如果病人出现视物模糊、头晕呕吐、手指发麻等症状,及时上医院。

除了坚持吃药,健康的生活方式也是同等重要的治疗良方。

它包括5个方面:饮食的管理、体重的管理、运动的管理、睡眠的管理、心情的管理。

家有高血压病人,要记得关心病人的以下问题:最近的血压好不好?睡眠好吗?饮食是否清淡了一些?有没有按时服药?

还要帮助老人病人制订每周运动计划,按计划完成锻炼,然后进行记录;要保持良好的心态,不要大喜大悲。这也就是我们所说的:少吃油,少吃甜,少喝酒,少吃盐,慢步走,常锻炼。

在看病时,要记得,把生活方式的记录给医生看看,定期请医生对效果和变化进行评估。

如果可能的话,病人的家属最好给病人制作一个小卡片,写着病情、住址、联系方式等,放在病人的口袋里,如果出现意外情况,可以及时联系家属,避免心梗、脑中风等悲剧的发生。